Bedrijfsfitness
Gezondheid

De voordelen van bedrijfsfitness

Kantoren zijn een beruchte omgeving als het op de gezondheid van werknemers aankomt. Staren naar een beeldscherm, een verkeerde houding, telkens dezelfde spierbewegingen. En de meeste andere werkzaamheden bij bedrijven zijn nauwelijks beter. Gemiddeld besteedt een werknemer één derde van zijn dag op zijn werk – reden genoeg om een gezondere omgeving van je bedrijf …

Voeding

Airfryer: Gezonder frituren

We weten allemaal dat voedsel uit een frituurpan ongezond is. Vooral wanneer met enige regelmaat de frituurpan aangezet wordt kan de omvang van onze buik wel eens toenemen. Zelfs met zonnebloemolie kan niet worden verbloemd dat frituren slecht is voor onze gezondheid. Maar het is wel ontzettend lekker.. Zou het dan niet mooi zijn als …

Gezondheid

Foamroller gezondheidsvoordelen

Fitnessapparaat.nl is een webwinkel die gespecialiseerd is in fitness attributen. Zij verkopen ook foamrollers, maar niet bij iedereen is duidelijk wat een foamroller doet en wat de voordelen hiervan zijn. In dit artikel wordt dat gelukkig allemaal duidelijk gemaakt. Wat is een foamroller? Een foamroller is een buis met aan de buitenkant een laag schuim. …

Afvallen

Loopbanden

Een loopband is een trainingsapparaat dat uw loop- of rentempo stimuleert. Op de loopband kun je naar je eigen tempo lopen of rennen en zo je conditie telkens op pijl houden. Loopbanden zijn aanwezig in vrijwel alle sportscholen, maar kunnen ook aangeschaft worden voor thuisgebruik. Er zijn diverse soorten loopbanden en daarover lees je meer …

Rijstkoker voor rijst koken
Voeding

Rijstkoker om rijst mee te koken

Bijna iedereen heeft het weleens op het boodschappenlijstje staan: rijst. Je kunt er erg veel kanten mee op en het past bijna overal bij. Er zijn erg veel verschillende soorten rijst verkrijgbaar, die allemaal op een andere manier moeten worden klaargemaakt. Omdat rijst in zoveel maaltijden wordt gebruikt is een rijstkoker bijna onmisbaar geworden in …

CBD olie
reviews

Wat is CBD olie?

CBD olie is sterk in populariteit gegroeid in de afgelopen jaren. Maar velen weten niet precies waar de olie van gemaakt is, wat voor functie het heeft en wat de gevolgen zijn van het gebruik van deze olie. Cannabidiol, oftewel CBD in het kort, is een stof welke men wint uit de bloemtoppen van hennep. Dit …

reviews

Online wiet kopen

Cannabis en aanverwante producten kopen Het gaat misschien te ver om te beweren dat het volledig normaal geworden is, maar het kopen van cannabis is, zeker in Nederland, voor niemand iets vreemds meer. Bij cannabis producten denken we meestal aan wiet en hash. Wiet kopen we bij een coffeeshop, zo is de algemene opvatting. Er …

kardemom
Voeding

Kardemom

Kardemom is een kruid en familie van de gember en kurkuma. Het wordt veel gebruikt in gerechten als smaakmaker. Het kruid heeft een zoete geur en de smaak is sterk. Het wordt veel gebruikt in kruidenmengsels, waaronder garam masala, speculaas- en koekkruiden, kerriepoeder en de misschien voor velen wat minder bekende Ethiopische kruidenmix berbere. De …

Lichaam

Normale bloeddruk & Bloeddruk waarden

In je lichaam zorgt het hart ervoor dat je bloed met een flinke kracht door je hele lichaam wordt gepompt. Dit resulteert in druk op je bloedvaten. Daarom wordt dit ook wel de bloeddruk genoemd. Je bloeddruk kan makkelijk gemeten worden. De maat die hiervoor gebruikt wordt is millimeters kwik, oftewel mmHg. Boven- en onderdrukBij …

reviews

Geen smoes meer om niet te sporten met deze crosstrainer!

Ik heb een geweldige crosstrainer gekocht bij Fitnessapparaat.nl en ik ben hier enorm tevreden over. Ik neem namelijk niet altijd de tijd om naar de sportschool te gaan, maar tegelijkertijd vind ik regelmatig sporten wel belangrijk. Een crosstrainer voor thuis is dus de ideale oplossing! Ik heb gekozen voor de Bowflex Max trainer M8i en …