Het transformeert de geest, vormt het lichaam, verbetert de houding, maakt je aan het lachen en helpt je te focussen … de voordelen van hoelahoep zijn talrijk. Als je op zoek bent naar een leuke oefeningen waarmee je de buik en andere spieren van je lichaam kunt versterken, dan is de hoelahoep iets voor jou! …
