Boeken

Boek review: My Shredded Lifestyle

Een tijdje terug ontving ik het boek My Shredded Lifestyle van Merijn Schoeber. “De ultieme gids naar jouw droomlichaam”, staat op het boek. Dat maakte me enorm nieuwsgierig… Wat staat er in het boek en wat vind ik er van? Ik geef je graag mijn eerlijke mening. Ennuh als je ECHT strakker wil worden en […] Read more…

Stop eetbuien!

Heb jij ook weleens last van enorme eetbuien? Dan is daar nu misschien wel een oplossing voor. Jasper Alblas heeft namelijk een boek geschreven: “Stop Eetbuien” waarin hij beschrijft hoe je van je eetbuien af kan komen. In deze review lees je wat ik van het boek vind. Read more…

Review: Fitchef van Mark van Oosterwijck

Ik ben een grote fan van kookboeken en toen ik het boek Fitchef thuisgestuurd kreeg was ik erg benieuwd. Dit is namelijk een boek vol met eiwitrijke recepten, ideaal voor mij dus aangezien ik de laatste tijd meer eiwitten eet. Maar is het boek wel een aanrader? Ik geef je het antwoord op die vraag […] Read more…

Review: Killerbody 2

Het killerbody 2 boek van Fajah Lourens is pas een paar dagen uit en nu al een veelbesproken onderwerp. Ik heb het boek nu een paar dagen in huis en wil graag mijn mening delen. En hoe zit het nu eigenlijk met die 1200 calorieën die je maar zou mogen eten als we de media […] Read more…

Chickslovefood – Het meal planning kookboek

Ik ken veel kookboeken waarbij je een hele waslijst aan ingrediënten nodig hebt en dan haak ik al vrij snel af. Bij Chickslovefood is het anders zij maken namelijk in hun boek ” het meal planning kookboek ” maar gebruik van maximaal 5 ingrediënten. Zijn het makkelijke en lekkere gerechten of valt het me tegen? […] Read more…