Just be you planner
Werk, kinderen, school en allerlei andere afspraken, eigenlijk heb ik best wel een druk leven. Om dat allemaal onder controle te houden is het voor mij van belang om een goede planning te maken en dit ook duidelijk op te schrijven (ja ik vergeet nogal eens wat). Nu heb ik de Passion planner in mijn […] Read more…
Nu afvallen en nooit meer aankomen – Boek Review + Winactie
Nu afvallen en nooit meer aankomen? Dat klinkt geweldig toch? Toch weet ik als geen ander dat dat vaak wel een heel lastig puntje is. Toen ik de vraag kreeg of ik het boek Nu afvallen en nooit meer aankomen wilde reviewen zei ik daar natuurlijk geen nee tegen. Ik was namelijk erg benieuwd. Wat […] Read more…
Review: Project gezond – Afvallen met gezond en vooral lekker eten + winactie (gesloten)
December en januari zijn de maanden waarin veel mensen beginnen met een gezonde leefstijl. Om je daar extra bij te helpen zijn er diverse boeken die je net dat steuntje in de rug kunnen geven. Eén van die boeken is “Afvallen met gezond en vooral lekker eten” van Project Gezond. Ik vertel je alles over […] Read more…
Boek review: My Shredded Lifestyle
Een tijdje terug ontving ik het boek My Shredded Lifestyle van Merijn Schoeber. “De ultieme gids naar jouw droomlichaam”, staat op het boek. Dat maakte me enorm nieuwsgierig… Wat staat er in het boek en wat vind ik er van? Ik geef je graag mijn eerlijke mening. Ennuh als je ECHT strakker wil worden en […] Read more…
Stop eetbuien!
Heb jij ook weleens last van enorme eetbuien? Dan is daar nu misschien wel een oplossing voor. Jasper Alblas heeft namelijk een boek geschreven: “Stop Eetbuien” waarin hij beschrijft hoe je van je eetbuien af kan komen. In deze review lees je wat ik van het boek vind. Read more…
Review: Fitchef van Mark van Oosterwijck
Ik ben een grote fan van kookboeken en toen ik het boek Fitchef thuisgestuurd kreeg was ik erg benieuwd. Dit is namelijk een boek vol met eiwitrijke recepten, ideaal voor mij dus aangezien ik de laatste tijd meer eiwitten eet. Maar is het boek wel een aanrader? Ik geef je het antwoord op die vraag […] Read more…
Review: in 20 minuten van XL naar S
In 20 minuten van XL naar S dat klinkt wel heel goed toch? Maar het is helaas niet zoals de titel doet vermoeden dat je daadwerkelijk binnen 20 minuten van een XL naar een S gaat. Maar wat je dan wel allemaal in dit boek kunt vinden en wat ik ervan vind vertel ik je […] Read more…
Review: Killerbody 2
Het killerbody 2 boek van Fajah Lourens is pas een paar dagen uit en nu al een veelbesproken onderwerp. Ik heb het boek nu een paar dagen in huis en wil graag mijn mening delen. En hoe zit het nu eigenlijk met die 1200 calorieën die je maar zou mogen eten als we de media […] Read more…
Chickslovefood – Het meal planning kookboek
Ik ken veel kookboeken waarbij je een hele waslijst aan ingrediënten nodig hebt en dan haak ik al vrij snel af. Bij Chickslovefood is het anders zij maken namelijk in hun boek ” het meal planning kookboek ” maar gebruik van maximaal 5 ingrediënten. Zijn het makkelijke en lekkere gerechten of valt het me tegen? […] Read more…
Killerbody dieet – hoe bevalt het?
De afgelopen week ben ik zelf bezig geweest in het Killerbody dieet boek. Ik heb veel vragen gekregen over wat ik er nu van vind en daarom heb ik besloten nu al een update te plaatsen… Read more…
Boek: Killerbody dieet – mijn eerste indruk
Een killer body om mee te showen op het strand wie wil dat nu niet? Nou ik zou dat wel willen maar ik ben daar nog ver van verwijderd. Dus dat wordt hard werken naar mijn killer body maar dat wordt nu makkelijker gemaakt met het boek “Killerbody dieet” Read more…
Review: Boek “Afvallen met de wet van Harriët” + WINACTIE – Winnaars bekend
Harriët Verkoelen bekend van het RTL Programma “The Breakfast Club” heeft een boek geschreven “Afvallen met de Wetten van Harriët” en ik ontving een exemplaar voor een review.. Read more…